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  • Jonas

Weihnachts- Workout 24.12.2020

Wir wünschen euch allen schöne und erholsame Feiertage mit eurer Familie und Freunden. Die Feiertage sind genau richtig, um einfach abzuschalten, sich eine Pause zu nehmen von dem ganzen Stress im Jahr 2020 und die Zeit mit den Engsten zu genießen. Ob ihr die Tage trainiert, oder nicht, ob ihr in letzter Zeit überhaupt trainiert habt oder nicht ist ganz egal... Uns allen fällt es mehr oder weniger schwer, aber das soll uns nicht runterziehen und deprimieren! Genießt die Tage, esst ordentlich und viel, trinkt und habt Spaß!


An dieser Stelle möchten wir euch für die ganze Unterstützung während dem ersten und dem zweiten Lockdown jetzt bedanken! Ohne die Hilfe von jedem einzelnen, würden wir jetzt nicht mehr CrossFit Biberach sein. Danke! Wir werden weiter für euch da sein und euch so gut wie es geht Unterstützen, genau wie ihr für uns da seid. "Erfolg basiert auf Einsatz beider Seiten"


In der Wodify App findet ihr das Workout für heute, wer also noch etwas Sport vor dem großen Essen machen möchte, kann das Christmas Workout absolvieren. Für die nächsten zwei Tage haben wir kein Workout für euch. Nehmt euch Zeit für euch, für eure Familien und Freunde, wenn ihr Sport machen möchtet, dann macht gemeinsam Sport, bewegt euch, geht raus spazieren oder macht eine kleine Mobility- Einheit.



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